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Descubre como recuperarte de los golpes de la vida mediante el uso de la Inteligencia Emocional
Requirements
No existen requisitos para iniciar en el desarrollo own. Solamente poner ganas y practicar cada ejercicio
Statement
La inteligencia emocional es una de las ramas de la psicología con politician crecimiento e investigación de los últimos años. Todo esto debido a los excelentes resultados que han sido obtenidos tanto en entornos laborales así como en hospitales y en el personas que han atravesado por situaciones complejas. La inteligencia emocional es una área que permite ver la vida con una nueva perspectiva de manera que vivamos en el presente y disfrutemos de nuestro día.
Este curso se enfoca en dar a conocer las tecnicas y herramientas cientificamente comprobadas por multiples estudios estuary desarrollar la capacidad de afrontar situaciones complejas mediante el uso de la resiliencia. En este curso se analizara las características de una appearance resiliente y como desarrollar esas habilidades de manera que tu seas capaz de tener una resiliencia elevada, sobrellevar cualquier dificultad y recuperarte de los golpes de la vida ya sean en tu trabajo, negocio o en tu vida personalised ya que como veremos todas las emociones afectan nuestra vida.
En este curso analizaremos además la felicidad desde la psicologia positiva y como se puede desarrollar a través de ejercicios y practicas diarias, conociendo los principios científicos de como se food y los factores que hace de una persona feliz.
Todo esto enfocado en métodos ampliamente utilizados por psicólogos en todo el mundo mediante la meditación y el mindfulness practicas usadas en empresas a nivel mundial como Google, Apple , Ebay entre otras.
Inicia un nuevo viaje de descubrimiento y manejo de emociones desarrollando habilidades que te ayudaran en tu día a día con los problemas que siempre aparecen y con una nueva actitud que hara de ti la mejor versión.
Who this teaching is for:
Personas interesadas en desarrollo own y deseen tener una calidad de vida alta
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